"Baba-ringató"
táncos-zenés foglalkozás várandósok számára
Könnyedén és kellemesen átmozgató torna, majd a tánc leglágyabb elemeivel végzett mozdulatok, melyek a csípő környéki izmok, ízületek felkészítését teszik lehetővé a vajúdás és a szülés igénybevételére.
Az ősi termékenységi tánc, a hastánc elemeiből válogatjuk ki a legfinomabb mozdulatokat, melyek várandósok számára kifejezetten ideálisak, fellazítják a nagy megterhelésnek kitett deréktáji szakaszt, jólesően átmozgatják a gerincet és előkészítik a csípőt és a medencét.
Végig a babára figyelve, őt érzékelve mozgunk, figyelve, mire, hogy reagál -így a méhen belüli kapcsolatot is erősítjük anya és gyermeke közt, ami mind a szülés menetére, mind a későbbi anya-gyermek kapcsolat alakulására igen jó hatással van.
A magzat számára igen kellemesek a lágy, ringató mozdulatok, melyek a vestibuláris ingerek révén idegrendszeri érését is elősegítik, ezért nem egy esetben váltotta ki farfekvésű babánál akár azt is, hogy megforduljon és fejvégűre változtassa helyzetét.
A foglalkozások zenés relaxációval zárulnak, melynek tapasztalatai szintén előnyösen alkalmazhatók a vajúdás alatt, ahol szintén az erőteljes testi történésekre való koncentrálás jelenik meg.
A csoportok 4-5 fővel működnek, a résztvevőkkel egyeztetett időpontban, a belvárosban.
Jelentkezés: telefonon: 30/ 200-5408, vagy 94/312-096
Vezeti: Zuborné V. Gabriella gyógytornász, mentálhigiénés szakember,doula és Pressel terapeuta